イタキモでは仰向けで施術をする時、台の上に足を乗せて頂きます。
こんな感じ。
このゆる〜い角度、この高さ。
15分くらいこの体勢でいると腰の筋肉が緩んでくると教えてもらったのです。
ただ人によっては足を上に上げる事により足が疲れてしまったり、腰が痛くなってしまう事があります。
そういう場合はすぐ足をおろしますのでご安心くださいませ。
私はこの「足上げ」が向いているようで足を上げて横になると睡魔がやってきます。
お昼寝にちょうど良いです。
えー、だからといって私が毎日ここでお昼寝をしているわけではないですわよ。
ここでひとつ、強く揉まれるのが苦手な方へ。
是非オススメしたいコースがございます。
リフレクソロジー45分とヘッド15分
セットで4000円のコースです。
リフレクソロジーは足のむくみをとるだけでなく腰の筋肉緩和も期待出来ます。
リフレの後、台の上に足を上げたまま、ヘッドからデコルテまで施術をしますと、
全身が緩みます。うつ伏せで揉まれなくても全身が緩む方法があるのです。
それがこれなの。
是非お試しください。